４、肌に皮脂は必要なのです ～きちんと皮脂を残すこと～
美しい肌に最も大切なのは肌の水分量を保つ事ですが、皮脂は美しい肌に最も大切な肌の水分を蒸発
するのを防ぐ役割を担っているのです。そのため、こまめに皮脂をとることはマイナスに作用してしまうの
です。
ですから、この皮脂を適度に残す方法が必要なのです。いかに水分をたっぷり含んでいる肌といえども、肌の表面は常に外気にさらされていますので、空気の乾燥や日焼けなどから肌の水分を蒸発から守らなくては美肌作りはうまくいきません。
特に３０代以降の肌ケアとして重要なことは、皮脂を補給する方法です。なぜなら、皮脂の分泌は３０代過ぎる頃から減少し始めるからです。
２０代の頃の肌ケアは、余分な皮脂を取り除く肌ケアが大切だったのですが、30代以降の肌ケアは、失ってしまった皮脂を補給してあげる肌ケアも加えないと、肌は乾燥しやすくなっていくのです。
ですから、３０代以降の方の肌ケアは、肌に潤いを保つための保湿スキンケア方法だけでなく、乳液やクリームなどで皮脂を補給する肌ケアも、美肌には欠かないものになってきます。
べたつくからといって、乳液やクリームなどの肌ケアを怠っていると、いつまでたっても、美肌作りは前に進みませんので、正しい保湿ケアの方法をした後は、肌の潤いを逃がさないよう、乳液やクリームで肌に蓋をしてあげるのが、肌荒れしない正しい肌ケアです
